1幼儿篮球教育
分享一篇个人论文，从这篇论文来讲，主要针对一些简单易掌握及适合儿童的动作及方法。愿提出更多意见并进行点评。以下只是比较简单的一小部分，后续会有更多文章共享。
体育，篮球运动项目备受世界广大青年所向往和喜爱，如今风靡全球，众所周知的美国职业男子篮球联赛之NBA，无不招来全球数亿球迷的心，无不让数亿的青少年所崇拜和向往。可见篮球运动的魅力无处不在，篮球的价值何等的高贵。对于喜爱篮球运动的球迷来讲，科比，这位美国篮球超级巨星，也许你对他一点也不陌生吧！他从三岁开始打球，抱着对篮球的一种热爱，高中时代就已经体现出篮球巨星的气势。篮球运动是一项技能要求较高的运动项目之一，要想学好篮球要从小开始。这就是我要讨论的话题。
篮球运动从幼儿做起，从幼儿园开始做起。在幼儿园开展篮球运动要坚持做到三个基本，就是基本技术、基本素质、基本配合。当今学前教育，有少数幼儿园在做篮球特色园，有的以篮球为特色，有的专门以篮球为主特色园来做。在幼儿园，每个老师都有自我的一种教学方式，千变万化，各展特色。经过在幼儿园多年一直坚守在一线老师位置上，以多年的幼儿篮球教学实践探索和经验，凭借对幼儿心理的理解，针对幼儿的年龄特点。下面谈谈如何在幼儿开展篮球运动以及开展篮球运动的策略。
选球与持球方法
根据幼儿年龄特点和能力，从小班到大班，幼儿园的儿童用球为3号小篮球。当幼儿第一次碰到篮球时都会觉得很兴奋，对于幼儿一般选择低手持球方法，高手持球：五指张开，两大拇指朝上，两手抱球。第一次授课时，要讲解示范正确的动作要领，对于有些掌握不好的幼儿要个别指导。最初，各种持球方法都会有。其实，正确的持球方法对幼儿来讲是非常重要的，一旦幼儿掌握到正确的持球方法，幼儿会很容易受到受害，特别是幼儿的手指，例如幼儿持球方法不对，手指戳到球，这对幼儿的手指的伤害是非常之大。因此老师在给初学者的幼儿上篮球课时必须教会幼儿如何正确的持球，这样可以减少伤害，为下一步动作打好基础。
原地拍高球
对于初学者的幼儿来说，他们对球感，熟悉程度都是比较陌生的。在原有的基础上，针对幼儿拍球要从原地不动拍球开始，简称“原地拍球”，把这种拍球方式看成是幼儿往后学习的出发点和起点。原地拍球顾名思义，就是站在自己的位置不移动的拍球。原地拍球的最基本的要素分为一个“基本”和“三个要点”分为原地拍球的基本站姿、原地的右手拍球、左手拍球、双手交替拍球。“基本”讲的是基本站姿，幼儿站在原地拍球的基本站姿。基本站姿的动作要领：两膝盖微屈，腰背挺直，身体稍向前倾斜，刚开始练习基本姿势站立时对幼儿要进行时间上的考验和锻炼，由多到少，可根据幼儿最喜欢的数数来计量。由于根据习惯幼儿也经常喜欢用右手拿东西，因此开始从右手开始练习原地拍高球，原地右手拍高球的动作要领：站在自己的原地，基本站姿站好，双手五指张开，右手放在球的上面，左手放在球的下面托住球，双手托住球持胸前，做好准备拍球姿势，拍球时体会手指（食指和中指）压拨球的感觉，手腕上下用力摇动，每次球拍的高球不要超过胸前，肚子的高度为好。同理，左手拍球动作方法一样。最后是双手交替拍球，在左右手熟悉之后，左右手也会显得是那么的简单，老师做示范动作，只要告诉幼儿左右手各拍一下，交换拍就可，动作方法和左后手拍高球一样。原地拍高球的延伸，老师可准备有节奏的音乐，让幼儿跟着音乐节奏拍球，包括身体的上下抖动，更会显得球与身体结合的动感美。
配合大前锋抢篮板和传球运球。
首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。但是不如大前锋抢篮板球的几率高。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮筐，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。
在进攻方面，中锋在接近篮筐的位置要有单打的能力，他要能背对着篮筐做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）
2幼儿篮球训练方法
幼儿篮球运动怎么训练?篮球是一项有益于青少年的运动，不仅能强身健体，还能锻炼个人意志。下面是我为大家整理的幼儿篮球训练方法，希望对大家有所帮助! 幼儿篮球训练技巧 包括：1、原地拍球。2、行进间运球。3、双手胸前传球。 1、原地拍球： 概念：指幼儿原地用单手连续拍按由地面反弹起来的球，叫拍球。 原地拍球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。 (1)身体姿势 幼儿拍球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，眼睛看着篮球。(水平提高后要求目视前方)，非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。 (2)手臂动作 拍球球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。 (3)球的落点 幼儿在运球时应学会控制球的落点，使球完全保持在自己身前能控制到的位置。可在地上划标志物。要求幼儿把球控制在标志物范围内。 2、行进间运球： 概念：幼儿在移动中单手连续拍打由地面反弹起来的球，叫行进间运球。 训练方法：幼儿在掌握了原地拍球技术动作的基础上，可发展行进间运球。行进间运球需要求幼儿手、眼协调配合。运起时既要使移动速度和运球速度协调一致，又要保持合理的动作节奏。幼儿在初学时眼睛必须看着篮球，控制好篮球。一般要求幼儿走一步、拍一次球。 (1)直线运球：在直线上来回运球，先慢慢走，学会如何控制篮球。熟悉后可以慢跑运球。有一定基础的幼儿，可要求其全速奔跑运球。 (2)运球绕雪糕桶：幼儿在熟悉运球的基础上，学习运球绕过雪糕桶(也可以是其他标志物)雪糕桶间隔2米。要求幼儿左右手全面发展，在雪糕桶右侧用右手，左侧用左手。绕完雪糕桶，全速运球回到起点。 3、双手胸前传球 概念：双手胸前传球是最基本最常用的篮球传球技术。一般在中、近距离运动双手胸前传球。由于其传球距离短、准确性高、容易控制，所以在众多传球技能中，是幼儿最容易掌握的一种传球技能。 技术动作分析：幼儿持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松，两眼注视传球目标，身体保持基本站位姿势。 训练方法： (1)对墙传球：老师可在墙上画一个标志，与幼儿胸部高度平行，让幼儿对着标志传球，要求尽量把球打在标志上面。 (2)双人传球：幼儿两人一组，面对面站立，距离为两米进行传接球。接球者必须伸出手主动接球。 (3)三角传球：三角传球是广州市幼儿小篮球交流花会的比赛项目之一。三角传球在双人的基础上加一个人，间隔也是两米，要求幼儿站在呼啦圈内，传、接球是脚不能跨出呼啦圈。 (4)行进间传球：行进间传球在幼儿阶段属于较难掌握的一项技术，需要幼儿有良好的协调性、力量跟传球基础。要求幼儿先行进间近距离的传接球。层层递进，慢慢拉开距离。 如何快速提升篮球控球能力 【快速提高运球能力】 ① 加快提高手臂力量，使对球的控制力更强，对球的控制更加随心所欲。 ② 提高运球与变向速度。HEAVYBALL练习后，再使用普通球运球与变向，会在熟练的基础上更加快速、有力、富有更强的实战效果。 ③在练习运球的过程中，对提高手指灵活性与柔韧性效果要比普通篮球效果明显很多。 【提高运动员的传球能力】 ① 提高运动员的传球速度，使其传球的动作速度和球的运行速度都更加快速。 ② 快速提高运动员的传球距离，是对快攻长传力不从心的队员能够快速提升自己的传球距离，使其在对抗与比赛中传球更加从容。 ③提高运动员接球的稳定性及其接球后连贯动作运用的速度与速率。 【提高运动员的持球、转身、突破放球等技术的稳定性和速率】 ① 使用HEAVYBALL训练持球技术时，可以更好的提高抓球力量，速度与技术的熟练度。 ② 提高持球转身突破放球的技术的动作速率，提高整体动作的实战效果。 【提高队员的篮板球技术与篮板球后的扩展技术】 (如：篮下二次进攻和快攻一传) ① 在练习抓篮板球时相对于普通球可以更快速的提高队员的抓球力量，速度与技术的熟练度。 ② 在练习进攻篮板时，有时会加入篮下二次进攻的练习，使用HEAVYBALL在练习时还可以利用球的重量提高篮下二次进攻的持球起跳速度与力量，加强身体的的控制能力，从而提高了二次进攻时身体控制能力与技术运用的稳定性。 ③ 在练习后场篮球的时候有时会加入一传快攻，如果使用HEAVYBALL可以提高快攻一传的速度与质量，让一传更有渗透力。 【提高运动员的身体素质】 ① 提高运动员的身体力量。 ② 提高篮球运动员的身体稳定性和平衡能力。 ③ 提高运动员的专项技术耐力。 ④提高篮球运动员的移动能力与敏捷性。 猜你喜欢： 1. 少儿篮球基本功训练方法 2. 儿童篮球基本功训练 3. 少儿篮球训练教案 4. 5岁幼儿适合学打篮球和注意事项 5. 幼儿园大班篮球教学设计
3关于篮球的说唱歌曲视频
想知道关于篮球的说唱歌曲有那几首吗，下面我给大家介绍关于篮球的说唱歌曲，希望对您有所帮助。
篮球的说唱歌曲Remember The Name视频
Remember The Name的歌曲介绍
NBA LIVE 2006 的一首歌曲，黑暗堡垒(Fort Minor)演唱。
该歌曲曾是tnt电视台经典的宣传音乐，也是Mike Shinoda、Ryu、Takbir的自我解析。
歌词介绍
You ready?! Lets go!准备好了?一起来吧!
Yeah， for those of you that want to know what we’re all about送给那些想知道我们的人
It’s like this y’all (c’mon!)(我们)就像这样
[Chorus]This is ten percent luck，10%的运气
Twenty percent skill20%的技巧
Fifteen percent concentrated power of will15%的集中注意力
Five percent pleasure，5%的快乐
Fifty percent pain50%的痛苦
And a hundred percent reason to remember the name!和100%的理由记住这个名字
Mike He doesn’t need his name up in lights他不需要他的名字闪耀光芒
He just wants to be heard whether it’s the beat or the mic不管是节奏还是麦克风，他只希望他的声音被人们听到
He feels so unlike everybody else， alone他感觉如此不同于其他人，他感到孤独
In spite of the fact that some people still think that they know him尽管事实上有些人仍然自以为了解他
But fuck 'em， he knows the code但他们错了 他知道规则
It’s not about the salary不是关于薪水
It’s all about reality and makin' some noise都是关于现实 那么来点欢呼吧
Makin' the story - makin' sure his clique stays up写下一个故事 确信他的团队还在
That means when he puts it down Tak’s pickin' it up! let’s go!就是说 当他写完 Tak接下去
Who the hell is he anyway?他到底是怎样的人?
He never really talks much他从来话都不多
Never concerned with status but still leavin' them star struck也从不关心什么身份地位 虽然人们都崇拜他
Humbled through opportunities given despite the fact他谦逊地等待机会的到来
That many misjudge him because he makes a livin' from writin' raps尽管很多人都误解他 因为他以创作rap为生
Put it together himself， now the picture connects他自己把歌曲组合 于是画面展现
Never askin for someone’s help， or to get some respect他从不寻求别人的帮助 或者为了获得什么尊重
He’s only focused on what he wrote， his will is beyond reach他只专注于他的创作 他的意志超越了极限
And now when it all unfolds， the skill of an artist现在一切都呈现出 一个艺术家的技巧
This is twenty percent skill这是20%的技巧
Eighty percent beer80%的啤酒
Be a hundred percent clear cause Ryu is ill100%明显的Ryu很棒
Who would’ve thought that he’d be the one to set the west in flames他曾想成为燃烧西部的一个人物
And I heard him wreckin with The Crystal Method， "Name Of The Game"我听说他和Crystal Method乐队创作了歌曲《游戏之名》
Came back dropped Megadef， took em to church回来之后发行了专辑《Megadaf》，去教堂祈祷吧
I like bleach man， why you had the stupidest verse?我喜欢《bleach》这首歌，伙计，你的歌词怎么这么愚蠢?
This dude is the truth， now everybody givin' him guest spots这是事实，现在每个人都请他(Ryu)合作
His stock’s through the roof I heard him fuckin' with S. Dot!他的人气直线上升 我怎么听说他正和Jay-Z一起工作
[Chorus]They call him Ryu， he’s sick他们说 Ryu他很棒
And he’s spittin' fire with Mike他正和Mike一起‘喷火’
Got him out the dryer he’s hot看得出他现在很火
Found him in Fort Minor with Tak在Fort Minor里和Tak一起配合
What a fuckin' nihilist porcupine什么他妈的
He’s a prick， he’s a cock他是个混蛋，是个小屁孩
The type woman want to be with him， rappers hope he get shot女人才喜欢这种类型，说唱乐手则希望他被枪杀
Eight years in the makin'， patiently waitin to blow8年都在创作，耐心地等待着爆发
Now the record with Shinoda’s takin' over the globe现在和正Shinoda带着专辑走向全球
He’s got a partner in crime， his shit is equally dope他和搭档一起，做出的东西简直酷毙了
You wont believe the kind of shit that comes out of this kid’s throat你不会相信这样(棒)的“烂”歌曲出自他的口中
He’s not your everyday on the block他不像你们每天在街头晃悠
He knows how to work with what he’s got他知道如何利用他所得到的
Makin' his way to the top用他的方式达到顶峰
He often gets a comment on his name他常听到对他名字作出的评论
People keep askin' him was it given at birth人们不断地问 是他出生就有
Or does it stand for an acronym?还是象征一种简称?
No he’s livin' proof， Got him rockin the booth不，他就是这样生活，人们都欣赏他的歌曲
He’ll get you buzzin' quicker than a shot of vodka with juice他的语言会让你沉醉
Him and his crew are known around as one of the best他和他的伙计组成众所周知的最棒的团队之一
Dedicated to what they do and give a hundred percent一心一意为他们所做的付出100%的努力
Forget Mike忘记了Mike
Nobody really knows how or why he works so hard没有人真正知道为什么他如此努力
It seems like he’s never got time好像他从没有休息的时间
Because he writes every note and he writes every line因为他写下了每一个音符，写下了每一句歌词
And I’ve seen him at work when that light goes on in his mind我看到过他工作时灵感闪现的那一刹那
It’s like a design is written in his head every time每次在他豁然开朗，或者唱出韵律的时候
Before he even touches a key or speaks in a rhyme就像在脑中预先设计好
And those motherfuckers he runs with，那些和他一起的家伙
The kids that he signed?还有他签下的歌手
Ridiculous， without even tryin'，天哪，甚至没有试试
How do they do it?他们怎么就做出了这样(棒)的东西?
[Chorus - repeat 2x]Yeah! Fort MinorYeah!黑暗堡垒
M. Shinoda - Styles of BeyondM. Shinoda 的超越自我的版本
Ryu! Takbir!Ryu! Takbir!Machine shop!
4幼儿篮球规则
一、基本规则一 1、比赛方法 每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人，但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则进行延长赛5分钟，若5分钟后比分仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。 2、得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内投入得2分；3分线外投入得3分，罚球投进得1分。 3、进行方式 比颤乎赛开始由两队各挑出一名跳球员在中央跳球区跳球开赛。 4、选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数不限定。交换选手的时间选在犯规、争球、叫暂停时进行。裁判可暂时中止球赛的计时。 5、罚球 每名球员各有5次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在没有防守的情况下进行投篮，做为对犯规队伍的处罚。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球後5秒内要投篮。投篮後，球触到篮框前球员不能踩越罚球线。 6、违例 大致可分为A、普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。B、跳球违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。 二、基本规则二 1、24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒)。 2、10秒钟规则：球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。 3、5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)。 4、3秒钟规则：与对方发生身体接触而产生的犯规，比如与裁判发生争执等情况。 5、侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。 6、技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发哪洞铅生争执等情况。 7、恶意犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。 8、队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场，不得再进行比赛。 9、违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是非法运球、带球走、3秒违例、使球出界。 10、队员出界：球员带球或球本身触李好及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。 11、干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。 12、被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球、运球或投篮，否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。 13、球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。
5幼儿篮球教学要领
现在运动条件比以前大有改善，家长让自己的小孩子学习打篮球，能够培养孩子的体育运动习惯，可以通过坚持体育锻炼来提高孩子的身体素质。小孩子从小开始打篮球，对孩子的骨骼得到良好发育非常有帮助，也能长的更高，同时增强抵抗力。但是，小孩子打篮球也需要学习一些篮球技巧，强调正确的动作，更好的指引孩子打球。 工具/原料 篮球 篮球场地 方法/步骤 1/5 分步阅读 首要的就是培养小孩子玩篮球的兴趣，可以陪孩子有玩玩篮球，引起孩子对篮球的兴趣，然后可以尝试报名初级的篮球班，让孩子能够正确的学习篮球，但是不要太在意结果，最初的时候培养兴趣才是最重要的，只要兴趣有了，再多加练习，都会有进步的。 2/5 学习基本站立姿势，学习一门球类，首要要学会的就是这门球类的专门的步伐，也是脚步的移动，羽毛球有步法，篮球也是需要学习步法的，保持站立姿势时，两脚开立，脚跟稍放松，屈膝一定幅度，以降低重心，上体稍微往前倾，手自然的放于身体两侧，注意力要集中，随时准备向各个方向启动。 减肥产品 排出惊人油便 亲用减少赘肉到88 必看 广告 3/5 学会如何转身，利用转身来恰当的避开防守人员，这样一来，就可以在抢板或者掩护是抢占先机，占据有利位置，适当传球 找篮球幼儿?就上阿里巴巴 广告 4/5 学会切入抢位，在进攻之前，必须要能切入抢位，做出一些能够让对方难以潘丹的假动作，从而为自己创造更佳的进攻机会。 找篮球训练背心货源就上1688，百搭尖货，源头产地直发 广告 5/5 掌握良好传接球方法，传接球是篮球这一团队运动的核心了，一个人单枪匹马 是无法赢得整个队伍的胜利的，通过传接球来实现战术配合，将单个人人，连接为一个整体，使得1+1>2，协调及时的完成传接球，使得团队之间也能相互弥补各自不足。 注意事项 篮球的肢体碰撞比较多，要注意保护自己，尽量不要轻易受伤
6幼儿篮球的好处
好处有很多，首先它们可以让我们的孩子能够健康成长，能够多多接触这项运动，对他们的后来，对他们未来的发展也都是有很好的帮助的
7篮球最前线20161027期有一首歌曲是小孩唱的 有谁知道是什么歌名
秋天的童话 - 张杰 词：李焯雄 曲：Dante Johnson 云中的angel轻轻唱着谁的誓言 我在茫茫的人海中等待你出现 满天的星星都在向往爱情的浪漫 就在这一刻 你就是我最幸运的那个伴 秋天的童话 爱情它开花 上天最大 最重要的话 你要看着她 勇敢告诉她 让我看得见 别遮住视线 美丽的脸 我伸手触摸 那一片蓝天 并不遥远 每个人都在说这爱情的不一样 YE！在一起的时候你是我最美太阳 满天的星星都在奢望爱情的浪漫 就在这一刻你就是我最幸运的那个伴 秋天的童话 爱情它开花 上天最大 最重要的话 你要看着她 勇敢告诉她 让我看得见 别遮住视线 美丽的脸 我伸手触摸 那一片蓝天 并不遥远 幸福就是不段重复的一个承诺 和你自己喜欢的去寻求爱 秋天的童话 爱情它开花 上天最大 最重要的话 你要看着她 勇敢告诉她 让我看得见 别遮住视线 美丽的脸 我伸手触摸 那一片蓝天 并不遥远 秋天的童话 爱情它开花 上天最大 最重要的话 你要看着她 勇敢告诉她 让我看得见 别遮住视线 美丽的脸 我伸手触摸 那一片蓝天 并不遥远 秋天的童话
8如何使孩子打好篮球？
从小培养，像我班龙哥，4年纪就开始练球了，那是他只是拍球，到5年纪开始投篮，先用一些简单的投篮姿势，最好像放肚子附近，推出竖碰凳去。然后慢慢有吵正劲了，就把余旅手的位置提高，切记不可刚玩就练标准动作，适应不了，身体要灵活，首先把拍球练好，这是做主要的
