百度知道:科比的努力训练故事:谁有关于科比努力 刻苦训练的背后的故事一篇啊 谢谢了

小编 46 0

1谁有关于科比努力 刻苦训练的背后的故事一篇啊 谢谢了

联盟中天赋以及身体素质比科比好的绝对不止一两个,但为什么他们没能达到飞侠的高度,答案很简单:疯狂而又刻苦的训练。 科比的伟大已经无需赘言,他永远都是紫金军团最闪亮的那颗星。昨天,科比率领湖人在加时赛中以101-96击败了奥兰多魔术,获得本场比赛的胜利后,湖人已经在大比分上以2-0占据领先优势。在科比面前,年轻的霍华德还显得稚嫩,他还有很多东西要学。只要踏上赛场,科比眼里就充满了对胜利的渴望,这种渴望一直激励着飞侠在前进。在他身上,我们看不到疲惫。在科比的眼里,只有胜利,没有疲劳。在科比看来,比赛并不是自己的工作,而是一份乐趣。当一名球员能够将自己的兴趣投入到比赛中的时候,他将拥有无穷的能量。每一个和科比做过队友的球员都会说科比绝对是球队中训练最刻苦的,他们会说科比从来不会给自己放假,从来不会放低对自己的要求。霍华德对此就深有体会,去年,他和科比一同入选了美国梦之队。“看到他平常的训练,我对他的专业程度很是佩服,而且,他在防守端也下了很大的功夫。”霍华德对记者说。美国梦之队的12名球员绝对是联盟中球员的翘楚,但就是在这些球员中,科比依然是最刻苦的。当奥运会男篮决赛开始前,科比第一个走进了训练馆。在夺冠之后,科比依然回到训练馆完成了自己当天的训练任务。这是一个刻苦的科比,这是一个让任何对手都会害怕的科比。科比正在沿着联盟那些传奇巨星的脚步迈向伟大,比尔-拉塞尔、迈克尔-乔丹无不是刻苦训练造就的巨星,成功没有秘诀,刻苦训练才是王道。

2科比的故事

科比布莱恩特五次总冠军郑历,喊御洛杉矶湖人队功勋郑丛岩球员,球队退役了他的8号和24号球衣

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3谁有关于科比努力 刻苦训练的背后的故事一篇啊 谢谢了

当年,也就是科比17岁的时候,第一年打nba,在季后赛的时候,最后反超的机会,教练 让科比来投篮,全队都很有怨言,教练却坚持他的决定,但最后科比在罚球线附近的一个抛射,球却连篮筐都没碰到,这时候场上观众嘘声大起,他们在口水中结束了季后赛。教练在他离开体育场的时候对科比说,记住这个嘘声,明年让他们都闭嘴。那个暑期,其他球员都在假期,科比却每天继续练习,其中每天有4个小时练习的是抛射,只在那个投失的点上。

4科比有多努力

说到努力,或许我们都听过科比那句经典的名句:你见过凌晨4点的洛杉矶吗?因为凌晨4点钟,科比已经开始了训练了。

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我们都知道科比是NBA历史伟大的球星,他是湖人队史首位被退役两个号码的球星,他职业生涯为湖人带来五座NBA总冠军等等,他拿到的荣誉那绝对是数不胜数。

而这些光鲜的外表后面就是他十年如一日努力训练所换来的,对于努力训练这一项科比历来都是一直坚持着,并且他的努力也让队友奥尼尔汗颜。我们从很多方面都能了解到科比的努力。

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比如,在每年的休赛期,NBA球员都会全国飞行,做各种球鞋品牌的活动,而科比在出行的时间,他依然没有忘记训练,他依然会抽空找健身房,按照自己的习惯去训练。而这些坚持下去的好习惯也造就了科比的成功。

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还有一件事,我们能够知道科比是有多么的努力?在国家队参加奥运会期间,那时候科比已经是年过而立之年了,在美国国家队比赛日,当他的队友都还在睡觉的时候,他已经起床来到篮球场,开始投篮练习了,而当他的那些队友来到篮球场之后,科比已经是训练服都已经被打湿了。

这就是科比,他不会因为一些什么原因而放弃训练,他时刻都在保持着训练状态,因为他知道这些才是他能够成功的关键!

5科比在平常的训练中是如何努力的?

1、永远第一个到达训练馆:相比于凌晨四点就开始训练,科比更疯狂的是从进入NBA就开始保持每次都是第一个到达训练馆,不少队友都曾说科比永远都是第一个到达训练营的人。曾经梅奥想要和科比一起训练,科比答应了:三点开始吧。当下午三点梅奥到达训练场时科比却不在,梅奥问科比怎么没去,科比回答:我说的是凌晨三点。

2、一只手打着绷带也要练习投篮:科比左手打着绷带,却穿着训练服在球馆练习一只手投篮,而这对于轻伤不下火线的科比来说,已然不是第一次了。前队友约翰逊爆料,一次科比的右手手腕受伤了,但当约翰逊到达球馆时,科比已经满头大汗的在训练着左手运球和投篮了。

3、夜间骑行40英里穿越沙漠:科比的训练师曾向媒体透露,科比和他会在夜间骑行穿越40英里的沙漠,凌晨两点左右骑行结束,然后早上7点照常参加训练。在我们熟睡的时候,身价上亿的科比却依然不放过每个训练的机会,着实让人敬佩。

4、6+6+6训练模式:比的6+6+6训练模式让不少球员都是无法想象,每周6天,每天6小时,每次6阶段的“魔鬼训练”,包括深蹲400次,300个俯卧撑,投篮1000次和众多的体能训练,科比就这样日复一日的打磨了8年让自己的身体和技术都达到了完美。

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科比·布莱恩特

美国职业篮球运动员,司职得分后卫。自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队,是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。

科比·布莱恩特是NBA第一个高中生后卫,帮助洛杉矶湖人队拿下5次NBA总冠军,是NBA史上最年轻的30000分先生。2次成为NBA得分王,2次NBA总决赛MVP,1次NBA年度MVP,连续15次入选NBA全明星赛,2枚奥运会金牌,于2014年11月12日加冕历史第一“打铁王”。2014年12月15日,科比·布莱恩特生涯总得分超越迈克尔·乔丹,升至历史第三位

2015年11月30日,科比宣布本赛季结束后正式退役。2016年4月14日,科比NBA生涯告别战——主场对决爵士后,正式退役。

6科比励志故事300字以内?

科比励志故事:

2008年奥运会的时候,当所有人都在睡觉的时候,科比每天早上在凌敏破晓时刻就起床训练。波什说:“当时我们在拉斯维加斯集训的时候,早上八点钟训练营的球员们刚准备早餐,我看到科比走进来,运动服被汗水湿透了,膝盖上覆辙冰块,手里拿着教练的战术板,我不知道他是几点起床,并且已经训练了几个小时。”

韦德补充说:“所有人刚刚睡醒,都在打着哈欠,科比已经训练了超过3个小时,我看到他一整天都在练习。”

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扩展资料:

社会慈善:

在职业生涯的同时,科比投身于慈善事业,从各种途径帮助贫困儿童。他不遗余力地对社区作出贡献,其中,许愿基金会、圣犹达儿童医院和美国男孩女孩俱乐部(Boys & Girls Clubs of America)是他慈善活动最重要的三个舞台。

科比是美国全国性慈善组织全明星课后辅导协会(After-School All-Stars,简称ASAS)的大使,曾经访问过由协会创办的多所学校,并为合适的年轻人提供机会,让他们在他的篮球训练营(科比·布莱恩特篮球训练营,Kobe Bryant Basketball Academy)免费学习和训练。

7科比励志故事300字以内?

科比励志故事:

2008年奥运会的时候,当所有人都在睡觉的时候,科比每天早上在凌敏破晓时刻就起床训练。波什说:“当时我们在拉斯维加斯集训的时候,早上八点钟训练营的球员们刚准备早餐,我看到科比走进来,运动服被汗水湿透了,膝盖上覆辙冰块,手里拿着教练的战术板,我不知道他是几点起床,并且已经训练了几个小时。”

韦德补充说:“所有人刚刚睡醒,都在打着哈欠,科比已经训练了超过3个小时,我看到他一整天都在练习。”

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扩展资料:

社会慈善:

在职业生涯的同时,科比投身于慈善事业,从各种途径帮助贫困儿童。他不遗余力地对社区作出贡献,其中,许愿基金会、圣犹达儿童医院和美国男孩女孩俱乐部(Boys & Girls Clubs of America)是他慈善活动最重要的三个舞台。

科比是美国全国性慈善组织全明星课后辅导协会(After-School All-Stars,简称ASAS)的大使,曾经访问过由协会创办的多所学校,并为合适的年轻人提供机会,让他们在他的篮球训练营(科比·布莱恩特篮球训练营,Kobe Bryant Basketball Academy)免费学习和训练。