快手短视频:詹姆斯 卧推:詹姆斯的卧推是多少

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1詹姆斯的卧推是多少

勒布朗 詹姆斯 NBA官方网站数据 2.03m 113.4kg。实际对内测得体重120kg至123kg间 体脂含量5% 2003选秀训练营测得垂直弹跳44英寸. 卧推190kg 大多数球员全速从底线跑到另一个底线在11到14步之间。勒布朗是9到10步。 具体排第几不晓得,反正是名列前茅

2詹姆斯卧推190公斤很牛吗

很强,去健身试一下就知道了,我185cm,178斤。我卧推40公斤都费劲

当初欧洲凯撒尤纳斯到中国队执教,提出中国男篮每个位置的运动员和欧洲相比,卧推力量都少大约30公斤。欧洲中锋能推150公斤,咱们的内线普遍在120公斤以下,还有不少不到100;欧洲的后卫也能推到110公斤,咱们的后卫基本在80公斤左右。尤纳斯非常强调力量,但也有不少中国资深教练,认为尤纳斯是唯力量论——理论是,中国运动员再怎么练,力量也和欧洲白人运动员比不了,所以还不如省去练力量的时间,在技术上寻找突破口

3詹姆斯 俯卧撑

詹姆斯最后竟被罚做俯卧撑

体坛网记者鲍仁君克里夫兰报道并宏 北京时间5月20日,克里夫兰骑士队在训练馆进行了简单的日常训练。詹姆斯、吉布森、德隆特·韦斯特和莫·威廉姆斯在球场挥汗如雨,最后干脆兄蔽禅脱掉了上衣,光着膀子进行投篮训练。轻松的气氛贯穿了整堂训练课,詹姆斯和队友们甚至在最后玩起了高难度投篮。

投篮的规则羡尘很简单,把篮球高高的抛起,让球垂直掉进篮筐。韦斯特第一次试投,就把篮球投进了篮筐,他兴奋地和詹姆斯在场边跳起了即兴舞蹈。皇帝在随后上场了,不过他今天的手感不敢恭维,篮球屡次磕框而出……几次不中后,队友们在一旁起哄。詹姆斯仍然不甘心,反而站得越来越远,终于,篮球垂直的掉进了篮筐。不过作为惩罚,小皇帝在地板上做起了俯卧撑。

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