乒乓球3级考试内容？
全民终身学习乒乓球测评等级共分为9个段位：1-3段为初级，4-6段为中级，7-9段为高级。
学员必须通过理论与技术双达标测试后，方能进入段位等级测评。
当学习积分累计达到1500分：即测试赛1200个积分，理论知识300个积分时，学员才可“升级”。
理论测试是通过网络答题获得成绩；技术测试则根据参赛次数及名次获得相应积分。
考试内容：(一)理论分数：100分、时间：150分钟、形式：标准化试题、比例：规则60分；竞赛编排30分；英语10分。(二)临场。1.评定等级：优秀、良好、及格、不及格。2.形式：临场执裁。3.场数：2局比赛，每局11分。(三)英语：1.分数：100分。2.对象：英语六级考生。3.时间：100分钟。4.形式：标准化试题。
乒乓球基础知识——几种基本步法？
（一） 单步
1、 移动方法 以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。
2、实际运用于：①接近网小球；②削追身球；③单步侧身攻棗在来球落点位于中线稍偏左或对推中侧身突袭直线或对搓中提拉球时常用。
（二） 跨步
1、移动方法 一脚蹬地，另一脚向移动方向跨一大步，蹬地脚随后跟上半步或一小步，身体重心即移到跨步脚上。
2、实际运用于：①近台快攻打法，用来对付离身体稍远的来球；②削球打法，左、右移动击球；③跨步侧身攻，当来球速度较慢，但离身体稍远时，左脚向左前上方跨一大步，右脚随即跟上一小步，同时配合腰部右转动作，完成侧身移动。
（三） 并步
1、 移动方法 一脚先向另一脚并半步或一小步，另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。
2、实际运用于：①快攻选手在左右移动中攻或拉球；②削球选手正反手削球；③并步侧身攻，多用于拉削球，右脚先向左脚后并一步，以便转体，随之左脚向侧跨一步。
（四） 跳步
1、 移动方法 以来球异侧脚用力蹬地，两脚同时离地向来球方向跳动。
2、实际运用于：①快攻选手左右移动击球，常与跨步结合起来使用；②弧圈类打法由中台向左、右移动时常用；③跳步侧身攻或拉，但在空中需完成转腰动作；④削球选手在接突击时常采用，但以小跳步来调整站位用得较多。
（五）交叉步
1、 移动方法
以靠近来球方向的脚作为支撑脚，该脚的脚尖调整指向移动方向，远离来球方向的脚在体前交叉，向来球方向跨出一大步，身体随之向来球方向转动，支撑脚跟着向来球方向再迈一步，这是前交叉步。后交叉步是在体后完成交叉动作。
2、 实际运用于：①快攻或弧圈打法在侧身攻、拉后扑打右角空档，或从右大角变反手击球；②在走动中拉削球；③削球打法接短球或削突出击。
乒乓球有哪些冷知识？
乒乓球起源于哪里？
虽然乒乓球是中国的国球，但乒乓球起源于英国，英文名称是table tennis，直译为“桌上的网球”，顾名思义，它由网球演变而来。而我国的乒乓球运动是由日本传入的。
1890年，几位驻守印度的英国海军军官，偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激，于是他们改用空心小皮球，代替弹性不大的实心球，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的“网球赛”，这就是Table tennis得名的由来。
后来，一位美国制造商以乒乓球撞击时所发出的声音，创造出Ping-pang这个新词，并作为他制造的“乒乓球”专利注册商标。当它传到中国后，人们创造出“乒乓球”这个新的词语。20世纪初，乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬勃开展起来。1926年，在德国柏林举行了国际乒乓球邀请赛，后被追认为第一届世界乒乓球锦标赛，同时成立了国际乒乓球联合会。
乒乓球拍的握法有什么区分？
乒乓球拍的握法是与东西方食具的不同有关，原先的握法是横板，与西方人用刀叉相似，但亚洲人用筷子进食，故乒乓球传入亚洲后，就有了直板的握法。
乒乓球拍为什么是一面黑一面红?
当年六十年代末~七十年代初，国家队中有个队员叫梁弋亮，他是横拍削球打法，正面是反胶，反面是长胶，两面是相同颜色，他倒板发球，对方根本看不出他是反胶发球还是长胶发球。——各国把这情况向国际乒联反映，国际乒联就规定球拍两面胶皮必定是一面是鲜红色，另一面是黑色。
乒乓球为什么有亮黄和纯白两种颜色之分？
这是因为初期转播使用黑白显像，所以颜色必然要比较挑，同时这两种颜色也能让运动员和观众看得清楚,而球台是深色＋白边，方便观众明晰边界，时间久了就约定俗成。
国际乒联规定：比赛使用的乒乓球主要有橙色和白色两种，两种颜色的使用与球台的组合不受限制，可自由组合，近年来的国际、国内比赛，大多选用白色球。另外，其他球类也大多以白色为主，你看国际比赛中羽毛球有黄色的吗？再比如，足球的主色调也大多是白色，这可以让队员看清球的旋转，同时也可防止队员或工作人员对球进行“作弊”。不过，如果乒乓球是黑色或者红色，又或者是蓝色、绿色，应该会很丑很别扭吧~
为什么乒乓球现在可以带上飞机了?
以前乒乓球的主要材料是赛璐珞，是一种极易燃烧的塑料物质，因此乘机时旅客不可以携带乒乓球。
2014年，以绿色环保的醋酸纤维素为新材料制成的乒乓球在全球首度公开发售，醋酸纤维素属于环保材质，最重要的是，新材料球已通过相关检测，彻底脱离危险品行列。
为什么左撇子乒乓球运动员比较多？
乒乓球多年左撇子称霸。因为大脑通过中枢神经传递信息到身体的左侧比传递到右侧要快千分之十五秒，这使左撇子的动作更敏捷。
但中国男乒素来有个左撇子魔咒，也就是说左手选手很难在世界三大赛上打出成绩，2013年许昕成为中国乒坛历史上第一个夺得男单世界冠军的左撇子球员。
为什么选手在打球之前总是爱摸一下球台？
要想弄明白乒乓选手摸球台的目的，先看摸哪儿。一般情况下，用手摸贴近球网的地方，是在擦手汗，那地方不容易被球打到，擦一擦没关系。按比赛规定，每6分的倍数才被准许用一次毛巾，所以如果不想擦在衣服上，贴近球网的桌台倒是一个好选择。
若是手上的汗粘在球上，会影响旋转和击球效果，当然对一些专业选手来说，这只是一种习惯而已，偶尔发球前摸一摸桌子顺便思考一下战术，还可以故意拖延时间来控制比赛节奏。
有的“洁癖”运动员要求高，还会擦上很多次，毕竟球台不是强互作用力材料做的，没办法光滑如镜。对于一些专业选手来说，这只是一种习惯而已，偶尔发球前摸一摸桌子。顺便思考一下战术，还可以故意拖延时间以控制比赛节奏，带给对手一种“然鹅我早已看穿一切”的压力感。当然，以上只是揣测，不要在意这些细节，你就当他们是摸桌子导静电好了。
打乒乓球能预防近视
长期从事近距离工作的人，看近处物体时，两眼球会聚向鼻根方向，使眼外肌肉压迫眼球，时间久了，眼轴就会慢慢变长，形成近视。
而打乒乓球，双眼必须紧紧盯着穿梭往来，忽远忽近、旋转多变的快速来球，使眼球内部不断运转，血液循环增强，眼神经机能提高，因而起到预防近视的作用。
