本人想学篮球，没有任何基础，自学应该怎么学？
那得看看这位本人，是多大的年龄。
如果你是位大叔。那么你最大的障碍是克服心中的羞射感，勇敢的走上篮球场！当然，如果你实在羞射难耐。你也可以自己家里安装上篮球架，自娱自乐。
相信作为大叔，你不会去追求对抗性和高超的篮球技能。而是要追求快乐和达到锻炼身体的目的。网络上的篮球教学一大波，你只需要有样学样，也不必做太高难度的动作。快乐有了，身体也锻炼到了，齐活！
如果你是年轻人，基础差，想自学。那说明你有一颗想要偷偷变强的心。说明你是有追求，想花大力气搞搞篮球了。
建议你从以下几方面强化训练，能够快速的提升战力。
1.提升你的跑跳能力，体能和力量。
2.掌握基本的原地单手运球，某一种变向，和运球推进。其他复杂的运球套路建议先不涉及，运球需要很长时间锤炼，要慢慢来。
3.掌握直线三步上篮。
4.掌握定点投篮。
学习这些技能，你可以网络上查阅一些教学视频进行自学。开练吧，干就完事了！
吃瓜君就说这些了，其他的还是慢慢涉及吧。掌握这些，你就可以和小伙伴一起玩耍了。
欢迎关注吃瓜君，一起聊篮球！
看你球性好不好，天赋臂展长度，手掌大小这对打球有很重要的先天影响，很大程度上对初学者在起跑线上就赢了别人，如果想学技术推荐学习b站up主couchfui干货满满，非常适用于初学者训练
大家好，我也是从篮球零基础开始练起的，今天总结几条经验，个人经验，不喜勿喷
1.运球，篮球最基础的就是运球，不管是职业费职业，运球是一个球员最基础的动作，只有运球练习好了，你才能达到人球结合
2.投篮，投篮是另一项基础动作，这个可以多看一些篮球视频，看一下标准投篮动作，闲暇时间就去投篮，凌晨四点的科比，每天要投篮上万次，所以想学好篮球没有什么捷径可以走
总结一下，上面两项都是最最基础的，我认为，想做好任何事，都要踏踏实实的从最基础的做起
如何从初学者开始学习打篮球的简单技巧？
初学者打篮球，确实有一些技巧需要掌握。但最重要的是把篮球最基本的运球、跑位、空切、抢篮板等夯实。如果是初学者打篮球提供给你一些简单技巧:
1、在离篮筐更近的地方投篮。
2、多传球，少运球，多抢篮板。
3、防守别人，永远要站到他们身前。
个人看法，首先是基本功，我指的基本功分三点，投篮，运球及传球，如果你刚开始打篮球，首先建议你找一个能指导你投篮姿势的人，一开始的投篮习惯太关键了，否则越往后越难改，然后关于运球，我认为你可以在网上找一些关于运球训练的练习，单独练习，打野球并不能有效提高你的运球基本功，效率太低了，多练习运球将有效提高你的球感及对篮球这门运动的兴趣，至于传球，分几种情况，第一种，突破分球，持球进攻杀入内线，只要有包夹，必有人空位，第二种，传球给内线球员，两种情况，己方中锋在前要位，最好选择击地传球，不容易被后面中锋干扰，己方中锋再后则选择高调传球。投篮能力与突破能力息息相关，投篮能力强，很多突破都能如鱼得水，拜佛，三威胁，都能很好的应用。
如果你是中锋，有两个建议给你，第一个练习脚步，内线脚步是中锋最好用的招式之一，另一个便是勾手，关于勾手，多练习即可，一定要找朋友一起练习勾手，给到压力。还有很多想法，就不一一叙述了，后面讲专门写一篇关于中锋打发及训练内容的文章
初学者怎样有效地练习篮球运球和过人技巧？
初学者有效地练习篮球运球和过人技巧的方法：
首先要训练的是手对球的感觉，也叫做球感。只有了解了球的弹性重量等才能刚好的控制球。
双手相互传球练习，双手放在胸前，用手指部分来回的进行传球训练。
运球练习：
先练习双手的交换运球，然后练习跨下运球，然后练习转身，然后学习左右晃动过人。
这些综合起来，虽然时间久，但很有效果。
过人姿势：
两脚均可做为轴心，在选从左边，三步上篮。
从左边篮板，左脚先跨步（大一些），再跨右脚（快而有力），右脚用力登地，（左脚用力向上抬起左脚大腿抬起与地平行）弹跳左脚向上抬起，滞空，左手拨球上篮，方向为篮版45度角，手指拨球，上抛，碰篮版，弹入篮筐。
动作要自然，流畅必须经过长久的练习。
初学篮球者应该先学什么？
初学篮球者，首先要培养一定的球感，也就是通常说的练习拍好球，之后练习运球，变向，之后就开始练习传球，进行投篮上篮的一些基本训练，当然了，同时必须进行强大的体能锻炼，跑跳能力和力量训练是必不可少的。当然了，要想把篮球打好，必须要做好吃苦的准备
看你的身体条件了，如果不是很强壮，身高一般那就多往后卫的位置去发展，多练习运球，投篮！还有最重要的就是大局观因为你是控球后卫，你主宰着球队的进攻！打球多年我一直觉得打球的意识能一定程度的弥补你天赋不足的问题！
如果你强壮，身高也高，就往内线发展，练练如何在内线卡位，抢篮板！
