1乒乓球怎么发球正确初学者视频
乒乓球正确发球是将球抛起来，等球落到合适的高度，利用腕力，以使球力发生转移位置，当球落到对方的台面时，产生飘移。
1.发球的方法有好多种，正手发奔球，反手发急球与发急下旋球，发短球。正手发转与不转球。正手发左侧上(下）旋球。反手发右侧上(下）旋球。下蹲发球。正手高抛发球。
2.乒乓球更侧重技巧和敏捷度。乒乓球的旋转非常重要，如果不会旋转基本上接不到球，侧上侧下一碰就飞，新手体验感比较差。
3.乒乓球、网球和羽毛球，可以说是“三小球”，也是深受国人甚至亚洲人喜爱的球类运动。不管是羽毛球还是乒乓球，都可以挑来挑去打和平球，也可以调高球。这里不去追求技术和步法方面的东西，只有一个目标，玩的开心力求上台。
打球能使大脑的兴奋与抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张。提供了一个减压的途径。我打乒乓球的时候，心中只想着球和动作，把工作中和生活中的所有烦恼都抛在一边，这样，可以使自己的心变得纯净一些，让自己做一个简单快乐的人。
2打乒乓球怎么发球
乒乓球的发球方式有很多种，例如:正手发球、反手发球、下蹲式发球等等，但正手和反手的发球又还有细分。 所以要根据实际情况来看，与不同的对手打球都有不同的发球方式，不过最普通的就是正手发抛球，通常业余球手的抛球高度是根据个人习惯或者喜好来的;但职业球手对抛球的高度也是很讲究的，按CM计算的，例如:发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;⑵另一只手的挥拍动作:若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。球拍与球接触的点和球网两端点构成的三角形内要能被对手以及裁判看清等…… 乒乓球是一种“须要”实践操作的运动，如果你在网上的问的话，也就相当于是在“纸上谈兵”，没有实践操作、现场观看教授也是等于零的! 而且乒乓球除了是一种身体的运动以外也是一种思维的锻炼，因为打乒乓球不紧要靠体力，还有一大部分要靠球手的逻辑、思维、判断、心里、揣测以及经验等各项综合因素才能取得最终的胜利。 综合来说:乒乓球不紧是一种体力运动更是一种脑力运动，虽然发球很重要，但防守、进攻、路线、走位、落球点等各项因素也同样重要! 所以，在下 在这里还是奉劝楼主一句，如果阁下真的想学打好乒乓的话，还是应该参加一些实践的培训、学习班或者俱乐部等之类的项目，这样才能把理论、实践、经验都综合提升起来，而且从刚学的时候就开始进行正规的训练或者学习的话能避免以后会出现的很多误区、陋习或者错误等。 不过，以上观点紧属于本人个人建议，至于最终的决定和看法还是要看楼主你了!
3乒乓球如何发球
我们在乒乓球训练中开始是不教发球的，因为学习发球是不能依靠教练给你喂球，更谈不到借力了。所以在一般情况下都是具备了一定的球感球性后才进行完全靠自己的主观意识和技战术要求逐步的告诉学员在最基本的发球知识动作，其实我们知道发球是靠一点灵性的，靠主观能动性，我只能和你说一个轮廓，概念，也就是抛砖引玉的作用，绝不是听我说一说，视频看一看，就能够发出理想的高质量的球来，原来我做球员的时候在队里发球算是好的了，当时（5-60年代）没有这么好的条件。主要是靠参加比赛的各个县市的球员发球好的大家都去模仿，回来自己练习，教练只是偶尔点评几句，就是靠自己反复练习而且这种练习交流的比较少，所以才会发现，只有发球一人一样不像其他基本功那么统一一致。好了我们谈一谈“发球”。 发球 乒乓球运动技术名词。指比赛时每一个回合中的第一次击球。运动员将球抛起，光击中本方台面一次，并越网或擦网落在对方台面。双打时须将球先击中本方右半区台面一次，并越网落在对方的右半区台面。每方都有轮换发2分球的权利，如双方均得10分时，每方轮换发1分球，直至比赛结束。按身体方位有正手发球、反手发球之分；按身体姿势有站立式发球和下蹲式发球之分；按抛球高度有低抛发球和高抛发球之分。发球时灵活多变，常能直接得分或为下一板球的进攻创造条件。 【1】下旋发球 乒乓球运动发球的一种。分加转与不加转。正、反手均可运用。正手发球时，左脚在前，身体略向左偏斜站立，左手向上抛球，右上臂稍外展，前臂内旋井向身体后上方引拍。以前臂和手腕的发力为主。发加转球时，执拍手的上臂带动前臂加速向前下方挥拍，前臂迅速旋内。拍面后仰较大，击球的中下部后向底部摩擦。发不加转球与发加转球的动作基本相同。主要区别是前臂旋内稍慢，拍面后仰角度较小，球拍触球的中下部或中部后有一个向前推送的动作，使挥拍的作用力线接近球心，以减小旋转。 【2】 急下旋发球 又称“奔球”。乒乓球运动发球的一种。正手和反手均可使用。正手的动作要点是：（1）左脚稍前站立。在将球向上抛起的同时右臂内旋，使拍面稍前倾。手腕放松，向身体右后方引拍；（2）迎球时，上臂带动前臂向左前方挥拍。触球瞬间前臂迅速旋内，手腕做抖动的鞭打动作。拇指压拍，使拍面稍前倾，触球的右侧部后向右上方摩擦；（3）触球点离台面较近，第一落点在端线附近。特点是球速快，落点长，带有一定的右侧上旋力，飞行弧线低并向对方的右侧偏离，常用于偷袭或调动对方。 【3】反手右侧旋发球 乒乓球运动发球的一种。动作要点是：（1）两脚平行站立或右脚稍前，身体略向左偏斜，站位左半台；（2）左手向上抛球的同时，腰部略向左转，右上臂内旋并向身体腹部的左侧方引拍；（3）发右侧上旋球时，执拍手臂向右上方挥动，击球的中下部后再向右侧上方摩擦；（4）以前臂和手腕发力为主，辅以腰部的转动，同时将身体重心从左脚移向右脚。特点是旋转变化多，动作相似不易分辨，球的飞行弧线向左（右）偏拐，能加大对手的接球难度，使回球向左（右）上（下）方反弹。 【4】高抛发球 乒乓球运动发球的一种。发球者先将球抛至高度为2—3米空中，待下落到一定程度时击球。挥拍时上臂外展的幅度较大，要借助转腰和蹬地的力量。由于抛球高度大幅度提高，使球体下落时的重力加速度骤增，具有球速快、旋转强、时间差明显等特点。有侧身正手左侧上（下）旋球、侧身正手上旋长球、反手右侧上（下）旋球等之分（用的比较少）。 下蹲式发球 乒乓球运动发球的一种。指发球者采用下蹲姿势进行发球。多用于横拍运动员。分为正手右侧上（下）旋球和利用球拍反面发球的正手左侧上（下）旋球两大类。正手右侧上（下）旋发球的动作要点是：（1）左脚在前，身体向右偏斜站立。在向上抛球的同时两膝弯曲，呈半蹲姿势，身体重心在两脚之间。引拍时上臂外展，前臂屈，将球拍举至右肩上方；（2）击球时，前臂加速伸开，手腕内收。当球下降至与网同高或稍高于同时，球拍触球的中部并向右侧上方摩擦。如发右侧下旋球则需改变挥拍的方向，使球拍触球中部后向右侧下方摩擦。发球后应迅速站起。这种发球旋转较强，变化多，飞行弧线和反弹方向与下手类发球不同，对方往往难以适应甚至直接失误。【5】假动作发球 也是乒乓球运动发球的一种 用两种截然不同的（上下，左右侧）在一个动作中完成 而这个动作之间的衔接必须十分流畅 这就需要手腕的抖动来完成，究竟是在那个位置接触到球你自己是非常清楚的但是对方很难通过触球时拍与球的摩擦方向来判断球性造成失误。【6】其它；近代比较另类的重下旋正手反位发球，（可以在妞妞体育教学 重下旋转发球中看到）球打过去立刻跳回来；张继科和很多欧洲选手用的逆向发球，背面发球（上下侧）；平侧发球（左右侧）第一落点在贴网左（右）第二落点在对方右（左），高抛S球发球；第二跳反方向不规则跳（经常触不到球 或碰到手上）失误。。。。。。太多了，总之光听光看就算看懂了不去练习也是白费。对！实际动手练吧！！另外一定不要贪多，一样一样的练（用多球哦） 还有就是有一些不常见得球 不要在还没有练成就随便拿出来用，所谓“发球是需要偷着练的”这种现象在专业队里也非常普遍 队友之间没有问；你那个球怎么接，再发两个我接接，哈哈！今天高兴说多了，好了该吃饭了！！还有遇到困难问教练求指导（如果没有教练再问我也行）吃饭了( ^_^ )/~~拜拜！！
4双打乒乓球怎么发球？
最新乒乓球双打发球规则图解如下：
1、发球
发球一方总是在己方球台的右半区发球至对方的右半区，也就是发球时球总是落在球台的右半区位置，中线视为右半区的一部分。
2、换发球
换发球是双打中较为复杂的规则，下面以马琳、张继科VS马龙、王浩为例给大家讲解换发球的规则，雀贺若马琳先发球，马龙接发球，当发完两个球后，马龙变为发球方，张继科变为接发球方，发完两球后，张继科变为发球方；
王浩变为接发球方，然后王浩变为发球方，马琳变为接发球方，然后马琳又重新获得发球权，依次类推循环。使用简单的语句就是，发球方发完两球后，接发球方变为发球方，然后刚才发球方的队友变为接发球方，依次类推循环。
3、局间发球方变换
局间发球采用间隔发球方式，例如中国vs韩国，第一、三、五、七局为中国先发球，则二、四、六局为韩国发球。每一局的发球者可以任意指定，不受上局影响。当确认好第一发球者后，对方接发球者为上一局发给该局发球顷册派者的那个人接发球。
例如第一局中国的马龙、王浩vs韩国的朱世赫、柳承敏，若上一局的接发球顺序为马龙、柳承敏、王浩、朱世赫。若下一局韩国队发球人员确定为朱世赫，则接发球为王浩。
4、决胜局换位
在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。如遇到比分是5∶1或5∶3时，交换方位姿则后，原发球员变成接发球员，原接发球员变成发球员，如遇比分是5：2或5：4时，交换方位后，此前的一位运动员继续发球而由先前接发球员的同伴接发球。
5乒乓球如何接发球?
接发球的手法要变化的快、准，还有果断；另外在接较复杂的旋转发球时，还要控制好落点，力争主动。因此，练接发球技术有时要比练发球难度更大。
当接上旋转(奔球)正反手攻球或推挡回接，拍面适当前倾，击球的中上部，调节好向前的力量。
当接下旋长球用搓球、削球、提拉球回接，搓或削时多向前用力。
当接左侧上下旋球可采用攻球和推挡(搓球或拉球)回接，拍面稍前倾(后 仰)并略向左偏斜，击球 偏右中上(中下)部位，以抵消来球的左侧上(下) 旋力。
当接右侧下、下球可采用攻球或推挡(搓球或拉球)回击，拍面稍基散前倾(后 仰)并向右偏斜，击球偏 左中上(中下)部位;回接要点和方法与接左侧上、 下旋球相同。
当接近网短球用快搓、快点或台内突击回接，主要靠手腕和前臂的力量。
当接转与不转接在判断不准的情况下可轻轻地托一板或撇一板，但要注意弧 线和落点。
当接不同性能球拍的发球长胶、生胶、防弧胶的发球基本属不转球，用相应 的方法回接。
当接高抛发球如球着台后拐弯的程度大，应向拐弯方向提前引拍。
拓展资料
正手攻球时不敢大胆挥拍，有停顿，弧线制造不好。 纠正方法：用徒手模仿挥拍练习把拍挥够。
上臂与身体夹角过小。 纠正方法：放松肩部，加大上臂与身体的距离。
抬肘抬臂。 纠正方法：对做近台快攻练习，强调击球时肘肩向后下方。
手腕下垂，球拍与前臂歼锋腊垂直。 纠正方法：强调手腕内旋拍柄向左，徒手模仿练习。
判断球的落点不准，引拍动作不到位。 纠正方法：用先做接平击发球的练习，再做连续推挡球的练习来纠正。
反手攻球时拍面前氏滑倾过早。 纠正方法：徒手做引拍练习使拍面稍后仰。
拍面前倾不够。纠正方法：作平击发球练习，体会击球时手腕外旋动作的方法。
参考资料：百度百科-乒乓球易犯错误及纠正方法
