26分11秒！切普特盖打破贝克勒10000米世界纪录

10月7日，创造历史的一天！女子5000米，男子10000米世界纪录双双被打破！人类极限在哪里？

撰文 /柳条

编辑 /柳条

出品 /马孔多跑步研究室

当地时间10月7日21:30（北京时间10月8日凌晨3点30分），由NN Running Team组织主办的“NN Valencia World Record Day”（NN瓦伦西亚世界纪录日）比赛活动，在西班牙瓦伦西亚Turia体育场上演。

其中被备受关注的是来自乌干达的长跑新星，男子5000米世界纪录保持者切普特盖（Joshua Cheptegei），将挑战男子10000米世界纪录；来自埃塞俄比亚的名将吉迪（Letesenbet Gidey），将挑战女子5000米世界纪录。

最终，吉迪以14分06秒62的成绩，打破同胞蒂鲁尼什·迪巴巴保持12年之久的女子5000米世界纪录（14:11.15），将原纪录提高了4.5秒！

切普特盖则以26分11秒的成绩，打破贝克勒保持15年之久的10000米世界纪录（26:17.53）！

这真是创造历史的一天！来看看这纪录有多恐怖：

14分06秒62，女子场地5000米！

平均每1000米用时2分49秒！

平均每400米用时67.72秒！

平均每100米16.93秒！

26分11秒，男子场地10000米！

平均每1000米用时2分37秒！

平均每400米用时62.84秒！

平均每100米15.71秒！

这配速太猛，太不可思议！

接下来看看这创造历史的一场比赛经过吧。

比赛经过：历史性一刻

1. 女子5000米

当晚比赛时的气温在21℃左右，21:34（北京时间3:34），女子5000米率先鸣枪开赛，6名选手在2名领跑员的带领下开跑。

“打头阵”的领跑员是来自西班牙的Esther Guerrero，按原计划她要在4分15秒时带吉迪跑至1500米。

第一个1000米用时2分51秒10 ，比世界纪录速度慢了3秒：

2000米用时5分42秒73， 比世界纪录速度快0.9秒，速度逐渐提上来了！

此时Esther Guerrero已在1500米时退场，肯尼亚名将、3000米障碍世界纪录保持者切普科奇负责领跑，按计划她要在8分30～35秒带领吉迪跑完3000米。

3000米用时8分31秒85， 切普科奇顺利完成领跑任务退场，此时比世界纪录速度快了7秒！

4000米用时11分19秒17， 比世界纪录速度快了9.3秒，按照此趋势破世界纪录稳了！

5000米用时14分06秒62，吉迪打破了女子5000米世界纪录，将原纪录提高了4.5秒！

吉迪，1998年3月20日出生，她此前的5000米PB是2018年跑出的14:23.14，今年8月她在摩纳哥还跑出了14:26.57的成绩。

2019多哈世锦赛上曾斩获女子10000米亚军，并创造了PB 30:21.23。2019年11月17日，她在荷兰跑出了15公里44:20的世界最好成绩，相当惊艳！

2. 男子10000米

21:55（北京时间3:55），男子10000米鸣枪起跑，8名选手在6名配速员的带领下展开了竞逐。

按照计划，来自荷兰的运动员Roy Hoornweg，将在3分55秒内完成1500米；之后澳大利亚运动员Ryan Gregson，将在7分52秒内带完3000米；肯尼亚运动员Nicholas Kipkorir，他的目标是13分05秒带完5000米。

接下来的5000米，切普特盖将在蓝绿激光的带领下跑完。

1000米用时2分37.9秒， 比世界纪录速度快2.7秒！

2000米用时5分15秒， 比世界纪录速度快1.3秒！

3000米用时7分52.7秒， 比世界纪录速度快0.5秒！

4000米用时10分29.8秒， 比世界纪录速度快0.6秒！

5000米用时13分07.7秒， 比世界纪录速度快1.7秒！此时领跑员退场，接下来的5000米交给了切普特盖！

6000米用时15分45秒， 比世界纪录速度慢0.4秒！

7000米用时18分22秒， 比世界纪录速度快2秒！切普特盖用力提速！

8000米用时20分59.4秒， 比世界纪录速度快5.1秒！

9000米用时23分36.7秒， 比世界纪录速度快8.3秒！有些稳操胜券了！

10000米用时26分11.02秒，切普特盖打破男子10000米世界纪录，将原纪录大幅度提高了6.5秒！

此前的世界纪录是由埃塞俄比亚长跑名将凯内尼萨·贝克勒，在2005年8月26日比利时布鲁塞尔，跑出的26分17秒53，这一纪录被认为是难以打破的世界纪录之一，因为就算是长跑皇帝格布雷西拉西耶，距离他的纪录也相差5秒之多。

我们来看看那场比赛的精彩回归：

近50年，男子10000米世界纪录被刷新历程：

而对切普特盖来说，似乎信心十足，赛前他就计划将10000米跑到26分15秒！没想到却跑到了26分11秒！不可思议！

他到底哪来的底气呢？让我们看看他近几年取得的骄人成绩吧。

切普特盖到底有多厉害？

切普特盖，1996年9月12日出生于乌干达，现在是NN跑团的一员。

他在小时候曾尝试过踢足球、跳远及三级跳远等运动项目，后来当他发现自己在长跑方面的天赋时，便转向了跑步。并陆续跑出了多项世界纪录。

2017年伦敦世锦赛，他在男子10000米决赛中跑出了26分49秒94的成绩，惜败于法拉赫，收获银牌。

2019年10月6日，多哈田径世锦赛，他以世锦赛史上第二快的成绩（26:48.38）夺得万米金牌，刷新个人万米PB。

破10000米纪录前，切普特盖的各项个人最好成绩：

在过去的22个月中，曾先后打破4项中长跑世界纪录。

2018年11月18日，切普特盖创下了15公里路跑世界纪录 ，成绩为41:05。

2019年12月1日，瓦伦西亚10公里比赛，他创造新的10公里世界纪录 ——26:38，平均配速2分40秒，将原纪录提高了6秒。这一成绩比他在多哈世锦赛上夺冠时的成绩还要快，后5公里的成绩比当时的5公里世界纪录，还快8秒。

不过，在今年1月11日，肯尼亚选手Rhonex Kipruto（罗纳克斯-基普鲁托）在瓦伦西亚伊比利亚10公里路跑赛，跑出了26:24的成绩，打破了他在6周前创造的世界纪录。

2020年2月16日，摩纳哥5公里路跑比赛 ，切普特盖跑出了12分51秒的惊人成绩，平均配速2分34秒，将原纪录提高了31秒。

2020年8月14日，2020年世界田联·万达钻石联赛摩纳哥站，切普特盖又以12分35秒36的成绩，打破贝克勒保持了16年之久的男子5000米世界纪录 （12:37.35）。

今天，他将自己的万米PB，提高了37秒，真是势不可挡，太牛了！

打破5000米世界纪录后，切普特盖说：“我在摩纳哥的表现证明了我的状态很好，所以我想充分利用我目前的状态，挑战10000米的世界纪录。”

“凯特尼萨的10000米世界纪录是最难打破的一个，但我的训练进行得很顺利，这给了我信心，我可以创造另一项世界纪录。我在瓦伦西亚有很多美好的回忆，去年我在那里创造了10公里公路的世界纪录。”

在此前，贝克勒 得知切普特盖将挑战他的万米纪录时表示：

“我很高兴我的NN跑步队友Joshua将挑战这个纪录；他是一个杰出的天才，他的状态很好，我希望他在瓦伦西亚争取10000米的世界纪录时一切顺利。”

“长跑皇帝”格布雷西拉西耶 在接受奥运频道的采访中，甚至表示切普特盖有望将10000米跑进26分。

他说，切普特盖现在5000米PB是12分35秒，万米进26分是有可能的。因为科技的进步，比如高科技含量的跑鞋，场内可以帮助运动员控制节奏的激光灯，这些对破纪录都会有很大帮助。

他还说，如果东京奥运会切普特盖和法拉赫在万米赛场上对决，法拉赫想实现奥运三连冠是很困难的。

每一个年代都会有一个标志性的长跑人物：上世纪90年代的“长跑皇帝”格布雷西拉西耶，20世纪00年代的“长跑之王”贝克勒，10年代的“长跑传奇”莫·法拉赫！

那么对于20年代刚刚开始，25岁的切普特盖已经拥有了4项中长跑世界纪录，不得不说来势凶猛，他会成为这个年代标志性人物吗？值得期待。

10天之后，10月17日世界半马锦标赛将在波兰举行，切普特盖将参赛，他会创造新的半马纪录（58分01秒）吗？你觉得他又将跑出怎样的成绩？

互动 ：那么问题来了，5000米，10000米，你能跑多快？

290103 吉迪的万米世界纪录

两天之前的亨厄洛，荷兰籍运动员西凡·哈桑在布兰克尔斯-科恩体育场以29:06.82的成绩将阿雅娜在2016年里约奥运会创造的29:17.45的女子万米世界纪录提高了10秒，最后1000米2:45的配速让人心生遐想，但谁也没想到，这仅是个开始！

6月8日，埃塞俄比亚奥运选拔赛在荷兰亨厄洛的布兰克尔斯-科恩体育场举行，在两天前席凡·哈桑(Sifan Hassan)刚创下女子10000米世界纪录的体育场。

莱特森贝特·吉迪(Letesenbet Gidey)以29:01.03打破了哈桑两天前刚刚在此创下的29:06.82的世界纪录，吉迪现在同时保持着5000米和10000米世界纪录：去年10月，她在瓦伦西亚创下14:06.62的5000米世界纪录。

前2000米用时5分54秒，3000米用时8分50秒，半程用时14分42秒，此时她已经略微落后于代表世界纪录的激光标线。其后她又用2分55秒的配速跑了两个1000米，7000米用时20分32秒。

吉迪在本场跑出惊人的负配速，非官方成绩显示为：前5000米14:42，后5000米14:18，最后1600米4:26，最后一圈63秒。

齐吉·格布雷塞拉马(Tsigie Gebreselama)30:06.01获得亚军，她也是唯一没被套圈的选手；泽哈伊·格梅丘(Tsehay Gemechu)在终点前被套圈，但仍以30:19.29获得第三名，她俩将和吉迪一起前往东京奥运会。

在赛后采访中，Gidey透露她对打破纪录的计划充满信心，并且未来还有更宏伟的规划。“我的预期便是打破世界纪录，接下来我会再尝试一次，有望跑到28分56秒。”

女子长跑项目“第一人”

与两天前哈桑的那场10000米一样，本场选拔赛也使用了Wavelight电光兔，且被设定为低于世界纪录的速度。随着比赛的深入，吉迪在后半程开始加速。在比赛结束前，世界纪录已是吉迪的囊中之物：她在最后一圈只需要跑出68秒就可以创造新的世界纪录。

毫无疑问，Wavelight电光兔和耐克ZoomX Dragonfly Spike跑鞋在助推世界纪录的过程中功不可没，这是前几代运动员所不具备的优势，但运动员仍是创造纪录的主角，和哈桑一样，出生于1998年的吉迪也是一位注定不凡的选手。

1998年3月20日出生的莱特森贝特·吉迪现年23岁，在国内的声名鹊起是在去年，她在瓦伦西亚图里亚体育场跑出14:06.62的成绩打破了2008年由蒂努内塞·迪巴巴保持的14:11.15的女子5000米世界纪录。

但事实上，莱特森贝特·吉迪的成名还要更早一些，她是2015年和2017年的U20越野世锦赛冠军，是第四位蝉联冠军的女性运动员。

2019年，在荷兰进行的一场15公里比赛，她还以44分20秒的成绩将杰普科斯盖保持的45分37秒的15公里世界最好成绩提升了1分17秒。这是女子长跑史上最伟大的表现之一，根据世界田径评分表换算，这一成绩相当于10公里28:44、马拉松2:11:00。

其中，吉迪前5公里用时15分09秒，最后10公里用时仅为29分12秒！29分12秒的后10公里用时什么概念？

这一成绩不仅是史上最快的女子10公里战绩，而且比当时同胞阿雅娜保持的场地10000米世界纪录29:17.45要快，更快于路跑10公里的世界纪录29:43（由肯尼亚女将杰普科斯盖保持）。

更重要的是，吉迪这场比赛15公里中最快的5个1公里用时叠加起来的用时，要好于当时的女子5000米世界纪录，也是当时，莱特森贝特·吉迪就被认为有机会挑战蒂努内塞·迪巴巴保持的14:11.15的女子5000米世界纪录和阿雅娜保持的场地10000米世界纪录29:17.45。

如今，莱特森贝特·吉迪拿下女子五千米、万米世界纪录，成为史上第四位同时拥有女子五千米、一万米世界纪录的运动员。

前三位分别是：英格丽德·克里斯蒂安森（前挪威运动员）、玛丽·戴可儿（美国）以及保拉·皮尼（意大利）。

吉迪与哈桑

吉迪居住在埃塞俄比亚的提格雷(Tigray)地区，该地区目前正处在内战当中。去年秋天，带着5000米世界纪录回家的吉迪，在缺乏电力和网络的环境下，被迫闭门不出躲避暴力及意外事件。她也因此错过了原计划12月在瓦伦西亚的半马首秀，最终搬到了首都亚的斯亚贝巴。

现在，一个疯狂的假设是：如果哈桑选择在东京参加10000米，那我们将在奥运会上看到史上仅有的两位跑进29:10的女选手同场竞技。

在里约奥运会前，王军霞29:31.78的10000米世界纪录保持了23年之久，埃塞俄比亚选手阿尔马萨·阿亚娜(Almaz Ayana)在里约将其提升至29:17.45。

现在，在短短的55小时内，这一纪录两次被改写，对于女子10000米，Sub-29似乎也只是时间问题。

时间回到2019年，多哈世锦赛女子万米决赛，比赛进行到最后四圈，莱特森贝特·吉迪将圈速直接提到65秒左右，身后的选手逐渐开始掉队，早先在队伍中段跟随跑的西凡·哈桑慢慢跟上，咬住吉迪的节奏。

吉迪将圈速稳定在65秒，两圈、三圈，仍旧没有甩脱身后的哈桑，比赛进入最后一圈，西凡·哈桑瞬间抹过身前的吉迪，大步流星。

30:17.33、30:21.23，在哈利法体育馆的田径跑道上，西凡·哈桑完成了史无前例的女子1500米、10000米双金表现，而吉迪见证或者说成就了这一切，以一块银牌结束了她的第二次世锦赛之行。

这一次，在荷兰，在布兰克尔斯-科恩体育场，在埃塞俄比亚女子万米的选拔赛上，何尝不是隔空约战老对手呢，29:06.82？我也可以！还可以更快！这才是顶级运动员的自信和傲气。

吉迪在多哈世锦赛10000米比赛中不敌哈桑

而在东京，如果两人决定对飙速度，不被套圈恐怕将是其他所有人的成就。2017年伦敦世锦赛，阿亚娜30:16.32夺冠，就套了前四名之外所有人的圈。

对于哈桑来说，新鲜出炉的世界纪录在两天之后被改写，多少有些意外和遗憾。

因为在两天前，她只是为了创造世界纪录而奔跑，并没有尽可能地快：在最后1000米飚出2:45之前，她在之前都是跟着电光以每千米2:55的速度奔跑。这让哈桑处于不利地位，因为吉迪只需要在电光兔的指引下跑得比她更快。

打开29分，还会远吗？

不妨做一个大胆的设想：如果两人同场竞技，女子10000米是否会打开29分大关？鉴于她们同属同一经纪公司，这样的安排并不难。但分两场进行，似乎也有充分的理由：

首先，哈桑创纪录的FBK运动会是荷兰的一项重要赛事，范妮·布兰克尔斯·科恩(Fanny Blankers-Koen)是荷兰田径传奇，她在1948年伦敦奥运会上，在怀有身孕的情况下赢得了100米、200米、80米栏及4×100米接力四枚金牌，生涯曾九次创造世界纪录，1999年，被国际田联授予“20世纪最佳女运动员”的称号。哈桑在少量本土观众面前打破世界纪录比参加埃塞俄比亚奥运选拔赛更具意义。

此外，两人都会按照合同规定拿到相应的世界纪录奖金，田径迷对奥运会的期待也在增加。东京奥运会的日子愈发临近，如今赛场上的各类表现，无疑让人更期待东京奥运会上的对决，特别是吉迪与哈桑的再次硬碰硬，会诞生怎样的好成绩，值得期许！